Jeg har begynt å mosjonere igjen. Det skjer med ujevne mellomrom at jeg får noen "røkk" og skal ut å løpe. Denne ganger er jeg skremt av alle som sier at når man begynner å jobbe får man dårlig rygg og ølmage. Nå kunne jeg sikkert kuttet ut både jobbe, øl og andre herligheter. Men det syntes ikke hensiktsmessig. DERFOR! Løping......BEKLAGER... Mosjonering. Med meg har jeg min eminente mobil telefon og nokia sports tracker som hele tiden holder rede på hvor jeg er og hvor fort jeg beveger meg fremover. Skal man først trene....MOSJONERE er det viktig å ha gadgets på plass.
Men tilbake til saken! JO refleksvest....
Jeg løper i baneheia med godt opplyste stier og ingen store faremomenter. Hvorfor løper vi da med refleksvest? Jeg har utviklet en teori:
Nå skal det sies at denne teorien er utviklet i en eufori av svette, snø og treningsglede.
Jeg tror vi løper med refleksvest fordi vi vil bli funnet....
Dette begrunner jeg med følgende:
Med unntak av meg selv er de jeg møter godt middelaldrene menn som konkurerer med vår herre om å skape den lyseste månen. Med dette sier jeg ikke at jeg er i bedre form.... vi er vel således i samme kategori formmessig. Fordi under denne mosjonsøkten kommer det til et punkt da vi begynner å lure på hva vi begynner med. Kroppen generellt skjønner heller ikke hva dets herre og mester bedriver. Dette understreker den med følgende:
- Den begynner å spre melkesyre og negative tanker til hjernen.
- Den prøver å gjøre seg så lett som mulig og tømmer alle lagre av gass i kroppen...
- Siste inntatte middag prøver den også å kvitte seg med.
Som sagt danner alt dette en tanke om at vi kan risikere å bli liggende i skogen. Derfor er det utrolig viktig å ha refleksvest slik at vi ikke bare segner om og blir liggende.
Og ikke mist! Man må erstatte tapt væskemengde når man er kommet inn.....
Skål ;)
Innlegg
